#28 大好きな修羅の門

作るひと 白井いぬとパーソナルトレーナー 白野くまが、“好き”なことについて話す番組です。一緒に中年を楽しみましょう。この番組は“好き”なことについて話して萎縮した脳を活性化させています。ファミレスやカフェで、隣でおっさんたちが楽しそうに話してるな。なに話してるんだろ？　聞いてやろうかな。そんな感じで聞いていただければ嬉しいです。■今週の大好きは、漫画『修羅の門』　格闘漫画の金字塔。　いま、中年の皆さんは通ってきた作品じゃないでしょうか。　　井上尚弥と中谷潤人が試合中に、笑いあいました。　そのとき、いぬはこの漫画を思い出しました。　戦いの中で笑う。会話をするんです。　その会話に引き込ますよ。　未読の方はぜひこちらを聞いて読んでみてください。　　おっさんが、いい歳こいても、熱く語る漫画ってどんなの？　5分だけ聞いてみませんか。■白井いぬの積読解消のコーナー『超える　中谷潤人ドキュメント』（林壮一、集英社）　井上尚弥の本は読んだので、中谷潤人の本も…と思って読みました。　　ロサンゼルスのトレーナーのルディ、その弟の話など知らないエピソードもたくさんあっておもしかったです。　でも、ちょっと不満な点も……　不満があるのははまってる証拠なんです！　■白野くまの耳だけでトレーニング腰痛対策　アクティブストレッチ5選『股関節前側ストレッチ』　全5回の2回目です。　正しい股関節ストレッチについてお伝えしています。　この5種類を全部やるだけでもトレーニングになりますよ。　ゴルフ・野球・テニスなどのウォームアップにもおすすめ。■SNSX : @inuwonde4note : https://note.com/inutokumasoko25