#28 - emotional gesund

triggerwarung - In dieser Folge von immer sommer geht es auch um das Thema Essstörungen. Wenn du selber unter einer Essstörung leidest oder dir nicht sicher bist bei dem Thema, überlege dir ob und wie du diese Folge anhörst. Ich ermutige dich mit jemandem zu sprechen, dem du vertraust und vielleicht davon erzählst. --- Rhabarberweinschorle...schon mal gehört? Dana kennt dieses Lieblingssommergetränk noch nicht so lange, aber wir sind uns einig: Muss man mal probiert haben. Dabei reden wir über Gefühle. Fällt vielen Menschen ja irgendwie nicht leicht. Und doch wäre es so wichtig. Würden wir gesünder sein oder leben, wenn wir das tun? Was ist denn emotional gesund? Wie geht das? Und muss das sein? Dana erzählt sehr offen und ehrlich von ihrer Geschichte und wie sie letztlich auf dieses "emotionale Gesundheit" gekommen ist. Sehr spannend und ich finde auch sehr wichtig! #immersommer #emotional gesund #seasonthree #podcast