EPISODE · Apr 28, 2020 · 14 MIN
۲۸- افکار منفی- یک
from Samimibakhod - صمیمی با خود · host Faezeh- Leela Emadi & Maryam Sandjari Hashemi
۲۸- افکار منفی- یک اصلا چرا افکار منفی میاد سراغمون؟ مگه با خودمون دشمنی داریم؟ چرا نمیشه از دستشون خلاص شد؟ چجوری میشه شناختشون؟ همه ی ما تجربه ی افکار منفی رو داشتیم و میدونیم چقدر اذیت کنندن. امروز و فردا در مورد شناختن ذهن، افکار و احساسات منفی و سه استراتژی روبرو شدن باهاشون صحبت میکنم. میتونین از قسمت ۱۰ ام به بعد فصل دوم صمیمی با خود رو در اینستاگرام پیدا کنین: https://www.instagram.com/samimibakhod/ برای دسترسی به آرشیو کامل صمیمی با خود میتونین پادکست یا کانال تلگرام رو دنبال بکنین: t.me/samimibakhod Samimi Ba Khod - صمیمی با خود در گروه واتس آپ امکان دسترسی به صحبتهای قبل رو نخواهید داشت ولی میتونین صحبتها رو از بعد از زمان ملحق شدنتون دریافت کنین https://chat.whatsapp.com/JyJLpdP7agi...
Embed this episode
Ready to play
۲۸- افکار منفی- یک
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.