#28 - Fysiek FIT WORDEN en BLIJVEN als ouder | Club Crèche

Als je vader of moeder wordt verandert je leven op echt álle vlakken. Ontspannen bestaat niet meer, want je kinderen eisen zo goed als al je energie en tijd op. Maar het is voor je fysieke en mentale gezondheid zó belangrijk om te sporten, of het nu Hyrox is of gewoon een rondje door het park wandelen. Nordin en Wef vertellen over de veranderingen in hun energie, hormoonlevels en sportieve keuzes na vader en moeder worden. Lukt het Wef om Nordin op te hypen om weer te sporten? Welke sport past perfect in jouw leven nu je vader of moeder bent geworden? Laat het weten in de comments! 👇 En wat zouden Nordin en Wef doen in jouw situatie? Bijvoorbeeld wanneer je in een hele krappe financiële situatie zit en je het gevoel hebt dat je de persoon waarvoor je diepe gevoelens begint te voelen en haar kind niks te bieden hebt, en de situatie ook nog eens lastiger wordt omdat zij buiten met haar baby ook met haar ex woont? 👀 In Club Crèche vertellen FunX-dj’s en vader Nordin en moeder Wef over hoe zij omgaan met het ouderschap vandaag de dag. Wekelijks praten ze je bij over de struggles, maar ook de mooie dingen die komen kijken bij het opvoeden van een kind. Ze sluiten elke week af met een vraag van jou in de rubriek ‘Wat zou jij doen?’. Zit jij ook in een situatie waarin je de hulp van Nordin of Wef kan gebruiken? Mail dan naar [email protected] 🍼