#28 Gesunde Ernährung im Schichtdienst

Die Arbeit im Schichtdienst kann für Pflegekräfte sehr stressig und arbeitsintensiv sein. Die Ernährung kommt da schnell mal zu kurz. Schokoriegel und Fertiggerichte sind da auf Dauer nicht gesund für den Körper. Wie Pflegekräfte auch bei einem stressigen Arbeitsalltag auf die Ernährung achten können, das klären wir in dieser neuen Podcast-Folge. Außerdem gibt es leckere Rezepte an die Hand, die nicht nur schnell zubereitet werden können, sondern auch noch gesund sind.