28. Hidratación: El papel del agua y otras bebidas en la salud | Salud en Armonía | Ministerio Armonía

Salud en Armonía es un espacio de conversación y reflexión dedicado al cuidado integral del cuerpo con disciplina y obediencia, como una forma de honrar a Dios. Conducido por Ximena Sáez, este programa busca integrar los principios de la fe cristiana con hábitos y prácticas que promuevan una vida saludable en todas sus dimensiones: física, emocional y espiritual. 🩺 En este episodio, Ximena conversa con la nutricionista Catalina Godoy sobre un tema clave para nuestro bienestar: la hidratación 💦 Descubre cuál es el papel del agua (y de otras bebidas) en tu salud, cómo saber si estás tomando lo suficiente y qué mitos existen sobre el tema. ✨ ¡No te lo pierdas! 📻 Programa producido por Radio Armonía, Santiago, Chile. 2025. 🌐 www.armonia.cl #SaludEnArmonía #Disciplina #Fe #Bienestar #Hidratación #Bienestar #Nutrición #Salud #Podcast #AguaEsVida