PodParley PodParley
PodParley
#28 Hoe ik van mijn zwangerschapskilo’s, diastase en pigmentvlekken afkwam episode artwork

EPISODE · Mar 28, 2025 · 31 MIN

#28 Hoe ik van mijn zwangerschapskilo’s, diastase en pigmentvlekken afkwam

from Van Struikelen tot Succes · host Sanny en Jorg

In deze aflevering deel ik - Sanny Verhoeven - open en eerlijk hoe ik mijn lijf en mindset stap voor stap heb teruggewonnen na mijn zwangerschap.💪 Welke oefeningen en training ik samen met een expert deed om mijn diastase bijna helemaal te laten verdwijnen.🧠 Hoe ik de overtuiging 'ik ben geen sporter' losliet en ik mezelf NU wel naar de sportschool weet te slepen!🍰 Mijn gouden tip om taart, snoep en snaaien makkelijker te laten staan (zonder streng dieet!).💖 En mijn 4-stappenplan in hoe ik mijn zelfbeeld heb verbeterd.Luister mee naar Van Struikelen tot Succes als je sterker in je lijf én je hoofd wilt staan.*Elke maand positieve vibes in je inbox? Meld je hier aan*Bekijk hier de vlog 'Pigmentvlekken en zwangerschapsmasker verwijderen' **Disclaimer: zorg dat je hulp vraagt aan een expert wanneer je je diastase wilt behandelen.**

What this episode covers

In deze aflevering deel ik - Sanny Verhoeven - open en eerlijk hoe ik mijn lijf en mindset stap voor stap heb teruggewonnen na mijn zwangerschap.💪 Welke oefeningen en training ik samen met een expert deed om mijn diastase bijna helemaal te laten verdwijnen.🧠 Hoe ik de overtuiging 'ik ben geen sporter' losliet en ik mezelf NU wel naar de sportschool weet te slepen!🍰 Mijn gouden tip om taart, snoep en snaaien makkelijker te laten staan (zonder streng dieet!).💖 En mijn 4-stappenplan in hoe ik mijn zelfbeeld heb verbeterd.Luister mee naar Van Struikelen tot Succes als je sterker in je lijf én je hoofd wilt staan.*Elke maand positieve vibes in je inbox? Meld je hier aan*Bekijk hier de vlog 'Pigmentvlekken en zwangerschapsmasker verwijderen' **Disclaimer: zorg dat je hulp vraagt aan een expert wanneer je je diastase wilt behandelen.**

NOW PLAYING

#28 Hoe ik van mijn zwangerschapskilo’s, diastase en pigmentvlekken afkwam

0:00 31:26

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Fresh New Trash

Jun 9, 2025 ·3m

Own Yours

Jun 9, 2025 ·5m

Gimme The Go

Jun 9, 2025 ·3m

Team The Best Team

Jun 9, 2025 ·4m

String Theory

Jun 9, 2025 ·3m

The Grand Experiment

Jun 9, 2025 ·3m

Similar Podcasts

Goed met Geld Podcast Goed met Geld Podcast Goed met Geld is dé podcast voor millenials die meer uit hun geld willen halen! Wij zijn Bas en Arjan en we podcasten over geldzaken en financiële onafhankelijkheid.Als twee echte millenials doen we dat luchtig en met humor, en mikken we dus ook bewust op onze generatiegenoten.Maar niet getreurd! Als jij geen millenial bent dan ben je nog steeds van harte welkom om te luisteren, en om ook Goed met Geld te worden! Fika with Rice Fredrik van Huynh Join Fredrik, one of Sweden's top entrepreneurs who's been seen on Forbes Magazine, BBC, Bloomberg, The New York Times, The Financial Times as he interviews some of the most inspirational and remarkable people in the world - turning their life lessons and life hacks into actionable advice you can use in your life no matter your profession or age. What's behind their secret sauce, their paths to success, their life lessons and how they overcome obstacles that stand in the way. If you're ambitious, want to grow and like to continually improve yourself each day, subscribe to the show. You'll love it. Studio Formule 1 StudioFormule1 In de Studio Formule 1 podcast nemen wij, Roy, Thomas, Marco en Chris de luisteraar mee naar onze beleving van de Formule 1. Als onafhankelijke podcast analyseren we de races en het andere nieuws in en om de paddock, met af en toe een stap daarbuiten. Ministerie van Hollandse Zaken Ynze van Hoek & Luc de Vries Samen op onderzoek naar hollandse zaken. Stamppot, fietsen en kaas. Hoe Nederlandse is dat nu eigenlijk? Een podcast over de ware cultuur van het polderland.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Van Struikelen tot Succes?

This episode is 31 minutes long.

When was this Van Struikelen tot Succes episode published?

This episode was published on March 28, 2025.

What is this episode about?

In deze aflevering deel ik - Sanny Verhoeven - open en eerlijk hoe ik mijn lijf en mindset stap voor stap heb teruggewonnen na mijn zwangerschap.💪 Welke oefeningen en training ik samen met een expert deed om mijn diastase bijna helemaal te laten...

Can I download this Van Struikelen tot Succes episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!