#28 Hoe ik van mijn zwangerschapskilo’s, diastase en pigmentvlekken afkwam

from Van Struikelen tot Succes · host Sanny en Jorg

In deze aflevering deel ik - Sanny Verhoeven - open en eerlijk hoe ik mijn lijf en mindset stap voor stap heb teruggewonnen na mijn zwangerschap.💪 Welke oefeningen en training ik samen met een expert deed om mijn diastase bijna helemaal te laten verdwijnen.🧠 Hoe ik de overtuiging 'ik ben geen sporter' losliet en ik mezelf NU wel naar de sportschool weet te slepen!🍰 Mijn gouden tip om taart, snoep en snaaien makkelijker te laten staan (zonder streng dieet!).💖 En mijn 4-stappenplan in hoe ik mijn zelfbeeld heb verbeterd.Luister mee naar Van Struikelen tot Succes als je sterker in je lijf én je hoofd wilt staan.*Elke maand positieve vibes in je inbox? Meld je hier aan*Bekijk hier de vlog 'Pigmentvlekken en zwangerschapsmasker verwijderen' **Disclaimer: zorg dat je hulp vraagt aan een expert wanneer je je diastase wilt behandelen.**

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 28, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

#28 Hoe ik van mijn zwangerschapskilo’s, diastase en pigmentvlekken afkwam

0:00 31:26

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Fika with Rice Fredrik van Huynh Join Fredrik, one of Sweden's top entrepreneurs who's been seen on Forbes Magazine, BBC, Bloomberg, The New York Times, The Financial Times as he interviews some of the most inspirational and remarkable people in the world - turning their life lessons and life hacks into actionable advice you can use in your life no matter your profession or age. What's behind their secret sauce, their paths to success, their life lessons and how they overcome obstacles that stand in the way. If you're ambitious, want to grow and like to continually improve yourself each day, subscribe to the show. You'll love it.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Van Struikelen tot Succes?

This episode is 31 minutes long.

When was this Van Struikelen tot Succes episode published?

This episode was published on March 28, 2025.

Can I download this Van Struikelen tot Succes episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!