#28 Il faut être souple pour faire du Yoga ? 🎧 @élève

Vous pensez que le Yoga n’est pas pour vous parce que vous n’êtes pas souple ? C’est l’argument principal que vous donne cet ami cher à votre cœur, que vous tentez de convaincre de venir tester le yoga, pour surtout ne pas venir ? Dans cet épisode de podcast, je vous explique pourquoi il ne faut pas être souple pour faire du yoga, l’intérêt à améliorer sa souplesse et comment améliorer saa souplesse concrètement.🧡 Une note, un abonnement, un avis, un partage pour me soutenir ! 🧘🏻 Faire du Yoga en ligne avec moi pour t'assouplir? ⭐Programme : 5 jours pour assouplir tes arrières de jambes  🎁C'EST GRATUIT :  https://lalchimiedescorps.systeme.io/programme-ischio   🗣Dans cet épisode, nous avons parlé de : - #12 : les hyperlaxes - Partie 1 : https://podcast.ausha.co/breves-de-tapis-progresser-en-yoga/12-les-hyperlaxes-en-yoga-1-2 - #13 : les hyperlaxes - Partie 2 : https://podcast.ausha.co/breves-de-tapis-progresser-en-yoga/13-les-hyperlaxes-en-yoga-2-2  - #1 : Pourquoi vouloir progresser en Yoga : https://podcast.ausha.co/breves-de-tapis-progresser-en-yoga/1-pourquoi-vouloir-progresser-en-yoga - #2 : Pourquoi assouplir l'arrière de ses jambes : https://podcast.ausha.co/breves-de-tapis-progresser-en-yoga/2-pourquoi-assouplir-l-arriere-des-jambes-avec-le-yoga - #16 : Quel Yoga pour qui ? : https://podcast.ausha.co/breves-de-tapis-progresser-en-yoga/16-quel-yoga-pour-qui   📱 Rejoignez-moi sur les réseaux sociaux pour encore plus de conseils pour progresser sans se blesser en Yoga   ➡ Instagram : https://www.instagram.com/lalchimiedescorps/ ➡ Facebook : https://fr-fr.facebook.com/lalchimiedescorps/   🧘🏻‍♂️ Envie de faire un stage, une retraite de Yoga ou un cours sur Zoom avec moi : www.yoga-reiki.fr    ✉ Me contacter : sur les réseaux sociaux OU https://yoga-reiki.fr/contact   💌 Inscription à ma newsletter pour les élèves de Yoga : https://lalchimiedescorps.substack.com/about💌 Inscription à ma newsletter pour les profs de Yoga : https://yogalignepro.substack.com/aboutBonne pratique de Yoga. Marion.     Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.