EPISODE · Jul 29, 2026 · 38 MIN
#28 Kā sākt trenera karjeru un iegūt pirmos klientus | Jānis Grants
from Sapņo. Mācies. Sasniedz. Misija – treneris · host Sporta izglītības aģentūra
Trenera sertifikāta iegūšana ir nozīmīgs solis, taču līdz ar to bieži rodas arī nākamie jautājumi – kā sākt strādāt, kur iegūt praktisko pieredzi un kā atrast pirmos klientus?Šajā epizodē sarunājamies ar sertificētu futbola un fitnesa treneri Jāni Grantu. Jānis dalās savā pieredzē par pāreju no būvniecības un biroja darba uz trenera profesiju, pirmajiem soļiem jaunajā nozarē un pārliecību, kas veidojusies līdz ar zināšanām un praktisko pieredzi.Sarunā dzirdēsi:• Kā Jānis no darba citā nozarē nonāca līdz trenera profesijai?• Kāpēc ar paša pieredzi sportā vien nepietiek, lai kļūtu par labu treneri?• Kā pārvarēt nedrošību, sākot trenera karjeru?• Kas palīdz attīstīties un kļūt pārliecinātākam trenera darbā?🎧 Klausies un iedvesmojies!Ja vēlies iegūt zināšanas, kas strādā reālajā dzīvē nevis paliek tikai teorijā, pievienojies topošo treneru programmai Sporta izglītības aģentūrā: https://sportaizglitiba.lv/klusti-par-treneri/---------SARUNĀ:00:00 Ievads02:04 Jāņa ceļš no futbola un būvniecības uz pilna laika trenera profesiju05:34 Kad esi gatavs trenēt citus un kādu pārliecību dod trenera sertifikāts?07:26 Kas ir Jāņa klienti un kā atšķiras darbs ar dažādām vecuma grupām?08:33 Kā pēc 30 g.v. mainās treniņu mērķi – no vizuālā izskata līdz labākai pašsajūtai10:48 Kā Jānis ieguva savu pirmo klientu un kāpēc ar vienu ierakstu sociālajos tīklos nepietiek?12:11 Kā jaunajam trenerim iegūt pirmo praktisko pieredzi un sākt veidot klientu loku?14:19 Kā plānot savu laiku, novilkt robežas un neizdegt trenera darbā?19:19 Vispirms pamati, pēc tam eksperimenti – kā veidot jēgpilnu treniņu procesu?23:06 Kāpēc progress sākas ar skaidri definētu treniņu mērķi?25:06 Spēka treniņi, ikdienas soļi un uzturs – pamati labākai fiziskajai formai29:58 Klientu sasniegumi un mazās uzvaras, kas sniedz gandarījumu trenerim33:01 Kāpēc spēka treniņi ir nozīmīgi arī citu sporta veidu pārstāvjiem?34:53 Ko sports iemāca par disciplīnu, mērķtiecību un dzīvi?
Embed this episode
Ready to play
#28 Kā sākt trenera karjeru un iegūt pirmos klientus | Jānis Grants
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.