# 28 Neid - unerwünscht ... und wertvoll?

Neidisch sind immer nur die anderen .. ist nicht nur der Titel eines Buches https://amzn.to/4agnIQA , sondern auch dass, was wir immer wieder denken. Wir sehen Neid zwar bei anderen, aber wir selbst wollen meist nichts mit dem Gefühl zu tun haben. Dabei hat Neid, wie jedes andere Gefühl auch, eine positive Seite: Es zeigt uns, dass wir ein ungestilltes Bedürfnis haben und kann auch als Antrieb dienen, uns in genau das, was wir beim anderen sehen, hinein zu entwickeln. Neid erwächst aus dem grundlegenden menschlichen Bedürfnis, sich selbst für wichtig und wertvoll zu halten. Neid lebt vom Vergleich. Wir nehmen wahr, dass der andere etwas besitzt, kann oder ist, was wir auch haben, können oder sein wollen. Neid ist ein wahrgenommener Mangel. Aus evolutionärer Sicht ist auch er, wie alle Gefühle, von großer Bedeutung: Neid entsteht dann, wenn wir beim Vergleich mit unserer Umgebung in unserem eigenen Leben oder an unserer eigenen Person einen Mangel feststellen. Neid spornt an, bringt zum Nachdenken und sichert so das Überleben. Der Grundgedanke hinter der Emotion ist der Wunsch, den eigenen Selbstwert zu vergrößern und die eigene Position zu schützen. Konkret könnte man also sagen, dass Neid als eine Art Antreiber in unserem Leben fungiert. In dieser Podcastfolge lade ich dich ein, diesem Gefühl auf den Grund zu gehen, die eigene Sichtweise darauf zu beleuchten und gegebenfalls zu hinterfragen. Dazu habe ich einige Inspirationen und Tipps für dich mitgebracht! Was ist deine Meinung zum Thema Neid? Hier geht es zum Buch: Neidisch sind immer nur die anderen: Über die Unfähigkeit, zufrieden zu sein (Beck Paperback) 2019 https://amzn.to/4agnIQA