#28 - O jodze i zdrowiu psychicznym - Marta Mizera

What this episode covers

Zapraszam Was do wysłuchania mojej rozmowy z Martą Mizerą, która jest psycholożką i psychoterapeutką. Rozmawiamy o praktyce jogi w kontekście zaburzeń psychicznych. Podcast ten, jest zbiorem praktycznych wskazówek m.in.i jak reagować w trakcie stanu lękowego. Poruszamy temat, czy można praktykować jogę i medytację przy depresji i jak joga może pomóc osobom, które zmagają się z zaburzeniami psychicznymi.

Share this episode

Similar Episodes

2026 06 19 Péntek Balázsék (Teljes adás)

Jun 19, 2026 ·116m

4 - Trump aláírta az ideiglenes békemegállapodást Iránnal - vonalban Feledy Botond

Jun 19, 2026 ·16m

6 - Dalszövegek versben a Balázsékban

Jun 19, 2026 ·26m

5 - Eszter barátja miatt esett erkölcsi dilemmába

Jun 19, 2026 ·15m

2 - Anna egy filmet ajánlott Balázsnak, Eszter is látott egy jó dokumentumfilmet

Jun 19, 2026 ·18m

1 - 20260619 6 óra

Jun 19, 2026 ·26m

Similar Podcasts

Balázsék Balázsék A Hanganyagok csak teljes egészében idézhetők, részleteiben nem felhasználhatóak. Ellenkező esetben jogi következményeket von maga után! Sebestyén Balázs és Rákóczi Feri műsora minden hétköznap 6:00-10:00-ig a Rádió 1-en.e-mail: [email protected]/tel./Viber:+36203111111 Medytacja w środku tygodnia Piotr Marcinów W życiu szukamy równowagi, szukamy złotego środka. Nie bez przyczyny Budda swoją ścieżkę określił jako drogę środka, która biegnie z dala od ekstremów (majjhimāpaṭipadā). W podobnym tonie o jodze mówi Bhagawadgita, najpopularniejszy tekst jogi. Joga to sztuka równowagi (samatva).Dla tego, kto w miarę jada i chodzi, w miarę się trudzi,Kto w miarę śpi, w miarę czuwa, jest joga ból niwecząca. Bg. 6.16Zapraszam was w środy na spotkania, kiedy to w środku tygodnia, będziemy poszukiwać środkowej drogi, prowadzącej do uważności (sati), wyciszenia (samatha) i wglądu (vipassanā). Choć motywem przewodnim tej grupy jest medytacja, to interesuje nas cała ekologia praktyk. Przekazy Mistrza Himalaya Himalaya Swami Podcast Przekazy Mistrza Himalaya to nauki przekazane przez Himalaya Swami w oryginalnym duchu jogicznej mądrości. Drogocenne Perły Duchowej Wiedzy przekazane ludzkości w formie odpowiedzi na wiele nurtujących pytań, wskazówek i porad dotyczących problemów codziennego życia, Rozwoju Ducha, Jogi, Medytacji, Religii, Mistyki. Swami prostuje w nich wiele zagmatwanych i zniekształconych przez wieki zagadnień z wyżej wymienionych dziedzin. Każdy znajdzie w tych naukach klucz do duchowych prawd swej własnej religii, bowiem prawda, o której mówią jest ponad wszelkimi podziałami. Himalaya Swami w przystępny sposób udziela odpowiedzi na tak odwieczne kwestie jak: Kim Jestem, Skąd Pochodzę i Dokąd Zmierzam, a także daje klucze do odnalezienia prawdziwej Duchowej Drogi. Nauki serii PRZEKAZY MISTRZA HIMALAYA mają uniwersalizm Prawdy i mogą służyć za podstawę dla Powszechnej Religii Ducha. Wir Weltmeister. Auf der Suche nach 2014 Deutschlands Triumph bei der Fußball-WM 2014 und seine Geheimnisse. Was hat der Titel in Brasilien mit den Helden gemacht? Sie müssten die glücklichsten Menschen der Welt gewesen sein, aber nicht alle waren es: Trainer Jogi Löw flieht nach Sardinien und versinkt in einem Tief. Benedikt Höwedes bekommt Haarausfall, Mario Götze erzählt vom zweifelhaften Ruhm nach seinem Finaltor. Bastian Schweinsteiger und Thomas Müller hingegen: happy. Taucht ein in die Seele des Weltmeister-Teams! Alle Folgen: https://1.ard.de/Wir-Weltmeister_Podcast-Audiothek-dpf

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Anatomia Jogi?

This episode is 56 minutes long.

When was this Anatomia Jogi episode published?

This episode was published on November 4, 2021.

What is this episode about?

Zapraszam Was do wysłuchania mojej rozmowy z Martą Mizerą, która jest psycholożką i psychoterapeutką. Rozmawiamy o praktyce jogi w kontekście zaburzeń psychicznych. Podcast ten, jest zbiorem praktycznych wskazówek m.in.i jak reagować w trakcie stanu...

Can I download this Anatomia Jogi episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.