EPISODE · Jul 9, 2025 · 48 MIN
#28 Selbstfürsorge & mentale Gesundheit - Tipps, die wirklich helfen!
from Stößchen • by Roman und Daniel Nawrot · host Roman Nawrot und Daniel Nawrot
Heute wird’s besonders: Daniels Mama, Petra, ist wieder zu Gast! ❤️ Gemeinsam sprechen wir über Selbstfürsorge und mentale Gesundheit – warum sie so wichtig sind, warum wir sie oft vernachlässigen und wie wir besser für uns selbst sorgen können.Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen, bewährte Tipps und einfache Wege, wie du mehr Achtsamkeit in dein Leben bringen kannst. Ein ehrliches, inspirierendes Gespräch voller praktischer Impulse – perfekt für alle, die sich selbst nicht mehr vergessen wollen.🎧 Jetzt reinhören & dir selbst etwas Gutes tun!Jede Woche am Donnerstag gibt es eine neue Folge "Stößchen – Klatsch, Tratsch und dekadente Dramen mit den Nawrots", überall wo es Podcast gibt! Folge diesem Podcast, um zukünftig keine Folge mehr zu verpassen!Hosts: Daniel und Roman NawrotFolge Roman & Daniel auf Instagram & TikTok: https://www.instagram.com/familie.nawrot/ https://www.tiktok.com/@familie.nawrot?lang=de-DE
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