28. Vivre les saisons, accueillir l'impermanence avec Laure Mollet

Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Laure Mollet, Maître Enseignante Reiki Usui et Coach Holistique. Ensemble, nous explorons les bienfaits de vivre en harmonie avec les saisons, et ce que cela peut nous apporter pour mieux comprendre notre rythme et préserver notre santé. Laure nous partage son parcours de guérison, depuis son burn-out professionnel jusqu’à sa reconversion pour accompagner aujourd’hui les femmes qui, comme elle, souhaitent renouer avec une vie épanouissante et authentique. Nous parlons de l’épuisement et des signes du corps longtemps ignorés, ainsi que de la rupture avec le système médical conventionnel, qui a poussé Laure à s’ouvrir à de nouvelles approches holistique. Elle nous invite à redécouvrir les cycles naturels et les enseignements profonds de l’automne et de l’hiver, et nous parle de leur symbolique en lien avec la médecine traditionnelle chinoise. Un épisode qui prend un tournant plus personnel, mais essentiel, est également abordé : celui de la fin de vie et du deuil, en particulier après un suicide. Nous partageons des conseils et des ressources pour les personnes traversant des difficultés émotionnelles ou mentales, et encourageons chacun à prendre soin de son bien-être intérieur. Un épisode riche en sagesse et en vulnérabilité. ___ Si vous ou un de vos proches traversez des moments difficiles, il est essentiel de savoir que vous n’êtes pas seuls. Voici quelques ressources d’aide et de prévention au risque suicidaire dans plusieurs pays francophones. France : appelez le 3114 (numéro national de prévention du suicide, disponible 24/7). Belgique : contactez le 0800 32 123 (Ligne d’écoute du Centre de Prévention du Suicide, disponible 24/7). Suisse : appelez le 143 (La Main Tendue, écoute et soutien disponibles 24/7). Québec : contactez le 1 866 APPELLE (1 866 277-3553) (Ligne québécoise de prévention du suicide, disponible 24/7). N’hésitez pas à solliciter l’aide de ces services pour trouver une écoute bienveillante, des conseils, et le soutien dont vous pourriez avoir besoin. ___ Ce contenu vous a intéressé ? Vous avez aimé l’épisode ? Je vous invite à vous abonner, à me suivre sur les réseaux et à noter l’épisode sur votre plateforme d’écoute. Chacune de vos actions est précieuse pour m’aider à diffuser mon message et soutenir ma contribution. Je vous remercie. À propos du podcast : Je suis Barbara, avec Heal The World, je partage mon message à propos de la santé intégrative. ✨ Les différents épisodes invitent à explorer des sujets liés à la santé holistique à travers mon parcours et celui de mes invités. Belle écoute. Barbara ____ Pour retrouver Laure Mollet : Laure Mollet : Maître enseignante Reiki Usui / Coach Holistique  ⁠⁠www.lauremollet.com⁠⁠ Instagram YouTube ___ Pour me retrouver : ⁠Mon site ⁠ ⁠Instagram⁠ Youtube Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.