#281 Stop met de gedachte dat je alleen goed genoeg bent als...

from Selma van Noije Podcast · host Selma

Veel moeders leggen zichzelf de druk op dat ze alle ballen zelf hoog moeten houden, dat ze sterk moeten zijn en dat ze alles zelf moeten doen, want dan wordt het tenminste gedaan of dan wordt het ten minste goed gedaan. Zelf merkte ik dat ik moeite had met van 5 dagen werken naar 3 dagen werken gaan door de komst van ons zoontje Mees. Er kwam een overtuiging/gedachte omhoog die me in de weg zat. Ik deel in deze aflevering een manier met je wat je kunt doen als je merkt dat er gedachten naar boven komen die je liever niet hebt, waardoor je bijvoorbeeld weer ergens ja op hebt gezegd, terwijl je eigen geen tijd hebt of terwijl je moe bent en tijd voor jezelf wil. Daarnaast deel ik over mijn online programma "Stralend jezelf". Klik hier voor meer informatie en om je aan te melden. Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/ Gun het jezelf om niet meer alleen maar moeder te zijn, maar je ook weer jezelf te voelen. Om dat te bereiken is het belangrijk om rust te voelen, dus download nu mijn gratis ebook "8 Tips voor moeders met jonge kinderen om meer rust in je leven te creëren" aan te vragen via onderstaande link: https://selmavannoije.nl/gratis-ebook/ Of meld je aan voor mijn gratis 3-daagse challenge “Rust voor moeders”: https://selmavannoije.nl/gratis-challenge/ Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje. Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 14, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

#281 Stop met de gedachte dat je alleen goed genoeg bent als...

0:00 17:22

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

The Course Mentors Podcast The Course Mentors Hey there, future course creator!Ever feel like turning your know-how into an online course is like trying to solve a Rubik's cube blindfolded? Well, grab your headphones because "The Course Mentors Podcast" is here to be your secret weapon!Meet Aimee and Odette (that's us!), your new best friends in the course creation world. We've been in the trenches for over a decade, and for the last five years, we've been rocking the online course space. Now we're here to spill all our secrets in bite-sized, 15-20 minute episodes that'll fit perfectly in your coffee breaks.No fluff, no filler - just real, actionable advice that'll take you from "um, what's a landing page?" to "holy moly, I just hit six figures!". We're talking everything from crafting your course to marketing it like a pro and building a business that'll have you pinching yourself.Whether you're dreaming of ditching the 9-to-5 grind, adding a sweet extra income str

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Selma van Noije Podcast?

This episode is 17 minutes long.

When was this Selma van Noije Podcast episode published?

This episode was published on November 14, 2023.

Can I download this Selma van Noije Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!