284 - Abnehmen beginnt im Kopf: So gelingt es dir!

from schlank + gesund mit Patric Heizmann · host Patric Heizmann

Du würdest so gern abnehmen, glaubst aber, dass du es sowie wieder nicht schaffen wirst? Du zweifelst an dir und hast einfach kein Selbstvertrauen? In meinem Video zeige ich dir, mit welchen mentalen Tricks du es wirklich endlich schaffen und ins Handeln kommen kannst. Sei dabei und höre dir diese Folge an!

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Dec 7, 2025

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This episode was published on April 19, 2022.

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