#284 Anders naar je gedrag kijken zorgt dat je consistenter wordt (en dat helpt bij afvallen)

“Hoe blijf jij zo geduldig naar klanten die steeds terugvallen?”Die vraag kreeg ik recent van een klant en in deze aflevering leg ik je uit hoe ik dat doe, zodat je het kunt gaan toepassen op jezelf.Want het is niet lastig, maar vraagt een andere manier van kijken.En als dat lukt? Dan zul je merken dat je liever wordt voor jezelf én consistenter kan blijven in je weg naar rust rondom eten én afvallen.Linkjes:⁠⁠⁠⁠RRE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠1-1⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier vind je de besloten audio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram