#29 - 6 mois d'alimentation vegan: je fais le bilan!

Il y a 6 mois, suite à mon séjour à Eotopia, un écolieu vegan, j'ai décidé d'adopter une alimentation 100% végétale. Dans cet épisode, je reviens sur les raisons de ce choix, ce qui a été facile et ce qui a été difficile au quotidien et où j'en suis aujourd'hui. De manière plus générale, au delà de l'alimentation, cet épisode parle de la difficulté qu'il y a parfois à vivre en alignement avec ses valeurs sans se couper de la réalité du monde dans lequel on vit et de l'intérêt qu'il y a à expérimenter de nouvelles habitudes et à requestionner ses croyances et ses conditionnements, afin de faire ses choix en se basant sur ses propres ressentis et son propre vécu et non sur ce que nous imposent notre éducation ou la société en général.