EPISODE · Dec 28, 2023 · 8 MIN
29. Cómo ganar masa muscular “rápido” en el GYM💪📈👀🪨
from El Camino de la Resiliencia · host Tati Spognardi
En verdad, ¿se puede ganar masa muscular rápido en el gym? Muchos quieren todo rápido y fácil, pero no es así. Se necesita de disciplina y dedicación. El cuerpo es un resultado de la mentalidad que tenemos. Por eso en este episodio te hablo de cuales deberían ser las prioridades que debes poner en tus metas. STAY HARD!🫡🏛️🪨
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