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EPISODE · Feb 11, 2026 · 21 MIN

#29: Erschöpfung im Online-Business

from Klar im Chaos – Der Monkey Yoga Podcast · host Lisa Kauff

In dieser sehr persönlichen Folge von Klar im Chaos nehme ich dich mit in meine aktuelle Lebens- und Arbeitsrealität. Ich spreche offen über Erschöpfung im Online-Business, über fehlende Pausen, nachlassende Motivation und das Gefühl, innerlich ein Stück die Orientierung verloren zu haben. Nach zehn Jahren Selbstständigkeit und sieben Jahren Online-Arbeit merke ich, wie müde mich das permanente Geben, Produzieren und Online-Sein macht. Ich teile meine Gedanken zu kostenlosen Inhalten, zu Wert und Energie, zum Spagat zwischen dem, was ich geben möchte, und dem, was sich gerade noch stimmig anfühlt. Außerdem geht es um kleine, aber spürbare Veränderungen im Alltag, wie meine Entscheidung für überwiegend koffeinfreien Kaffee und warum das meinem Nervensystem gerade so gut tut. Ich spreche über das bevorstehende Strategiemeeting mit meinem Team und darüber, warum es sich gerade wichtig anfühlt, Monkey Yoga wieder aus einer größeren Perspektive zu betrachten. Diese Folge ist kein Lösungsversprechen. Sie ist eine ehrliche Momentaufnahme. Für alle Frauen, die müde sind vom Funktionieren, vom Online-Dauerrauschen und die spüren, dass sich etwas verändern darf 🤍 Mehr zu mir und Monkey Yoga findest du hier: Monkey Yoga Webseite https://www.monkeyyoga.de/ Instagram https://www.instagram.com/monkey.yoga.lisa/ LinkedIn https://www.linkedin.com/in/lisa-kauff-162627a8/

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#29: Erschöpfung im Online-Business

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