EPISODE · May 9, 2024 · 20 MIN
٢٩- الحركة بركة
from Sketto | سكيتّو · host Mohamed Said
لو في يوم حسيت إنك داخل على قلق واكتئاب، فكر إنك تنزل تتمشى شوية. قعدة السرير وقلة الحركة بنسبة كبيرة حتزود اكتئابك وزعلك.. ومحدش يرضى يشوف غالي عليه زعلان.. خد حد غالي عليك وانزلوا اتحركوا سوا.. أو ببساطة، اتمشى انت ودماغك، جايز محتاجاك تهتم بيها شوية بعد اللي اتعرضتولوا سوا، انت ودماغك وقلبك..
Embed this episode
Ready to play
٢٩- الحركة بركة
0:00
20:03
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Sketto | سكيتّو?
This episode is 20 minutes long.
When was this Sketto | سكيتّو episode published?
This episode was published on May 9, 2024.
Can I download this Sketto | سكيتّو episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!