#29 - Meine 3 Ratschläge zu einem starken Mindset für Psoriasis

Wie du vielleicht schon öfters gehört hast, fängt alles im Kopf an. Das mag für Personen, die gesund sind, leichter umsetzbar sein.    Für Menschen wie dich und mich, die von der Autoimmunerkrankung Psoriasis, oder besser bekannt als Schuppenflechte, betroffen sind, stellt sich dieser Redewendung im Alltag als echte Herausforderung heraus.   Deshalb will ich dir in diesem Video Ratschläge geben, damit du mit weniger innerer Unruhe und mehr Gelassenheit durch den Alltag gehst.  Jede betroffene Person hat sich schon mehrfach in der Situation ertappt, wo man vielleicht stundenlang auf Google recherchiert, nur um am Ende festzustellen, dass man mehr Fragen als vorher hat und keiner so richtig die Antwort auf deine komplexe Situation hat.   Glaube mir - ich befand mich mehrfach in dieser Situation und hatte endlos lange Nächte hinter mir, in denen ich nicht einschlafen konnte und mich geistig gequält habe mit Fragen, auf die ich nie wirklich die passende Antwort gefunden habe.   Irgendwann habe ich erkannt, dass ich etwas an meinen Gewohnheiten ändern muss, um zu innerer Ruhe und Frieden zu kommen.  Darüber hinaus entpuppt sich diese Art, die Dinge anzugehen als ein entscheidender Vorteil.  Diese geistige Klarheit, die im Laufe der Zeit entsteht, schärft deine Sinne und du konzentrierst dich auf das Wesentliche.  Und das ist in diesem Fall die Frage nach der Lösung, die dich möglichst schnell in Richtung Erscheinungsfreiheit von Psoriasis bringt.   Alles andere wie unzählige Facebook Gruppen und Foren, in denen du innerhalb 10 Minuten den kompletten Überblick verlierst nach dem nächsten Post, der ins Leere läuft - ist sinnlos.   Verstehe mich bitte nicht falsch: Der Austausch mit Gleichgesinnten ist bis zu einem gewissen Grad immer hilfreich!  Sobald es aber anfängt, unsachlich und destruktiv zu werden, verschwendest du Zeit. Nicht zuletzt, weil du von Personen umgeben bist, die sich schnell Meinungen bilden, ohne vorher die Fakten zu prüfen.   Um diese und viele andere Probleme in Bezug auf dein Nervenkostüm zu beseitigen, erfährst du in diesem Video 3 Ratschläge, die dir hoffentlich dabei helfen, ein stabiles Mindset für deine Psoriasis zu entwickeln.   ❗️ DISCLAIMER ❗️ Bitte  bedenke, dass das Gesagte im Video keine Garantie für einen Besserungserfolg deiner individuellen Erkrankung ist.  Dennoch will ich Dich dazu ermuntern, nicht aufzugeben!    Meine Erfahrungen und Informationen rund um das Thema Psoriasis und Arthritis sollen keinen ärztlichen Rat ersetzen.   Meine Inhalte dienen zu Informationszwecken.   (Ich spreche hier aus eigenen Erfahrungen)  Die Lösung ist näher, als du vielleicht glauben willst! Dein Dejan von Schuppen TV