#29: mit Katja Oppitz – Rauchfrei, selbstbestimmt und voller Energie! episode artwork

EPISODE · Dec 7, 2024 · 32 MIN

#29: mit Katja Oppitz – Rauchfrei, selbstbestimmt und voller Energie!

from Dein Leben, nur mutig · host Kathy Alume und Tina Sangl

In dieser Folge von "SO S.HE DID" spreche ich mit  Katja Opitz, die Menschen dabei hilft, endlich rauchfrei zu werden – und das auf eine nachhaltige und richtig motivierende Art. Katja erzählt, wie sie selbst den Absprung vom Rauchen geschafft hat und warum sie ihre Leidenschaft darin gefunden hat, andere auf diesem Weg zu begleiten. Wir reden über die kleinen und großen Hürden, die das Aufhören mit sich bringt, und wie wichtig es ist, sich selbst an erste Stelle zu setzen. Katja verrät dabei nicht nur ihre besten Tipps fürs Rauchfreiwerden, sondern auch, wie man als Selbstständige den Mut findet, für seine Vision zu brennen und dranzubleiben – egal, wie steinig der Weg manchmal wirkt. Eine Folge, die dir zeigt, dass Veränderung möglich ist und sogar Spaß machen kann – egal, ob du mit dem Rauchen aufhören oder einfach nur dein Ding machen willst.  Hier findest du Katja Instagram Website _______________ Ein riesiges Danke an Sheyda Minia für den Intro-Beat!  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ _______________ P.S.: Kennst du schon GROWUNITY? growunity ist deine Community, wenn es um Selbstständigkeit, Herausforderungen, Erfolge & Wachstum geht. Schau vorbei 🤩 Bald startet wieder unser kostenloser Online-Workshop! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

In dieser Folge von "SO S.HE DID" spreche ich mit  Katja Opitz, die Menschen dabei hilft, endlich rauchfrei zu werden – und das auf eine nachhaltige und richtig motivierende Art. Katja erzählt, wie sie selbst den Absprung vom Rauchen geschafft hat und warum sie ihre Leidenschaft darin gefunden hat, andere auf diesem Weg zu begleiten. Wir reden über die kleinen und großen Hürden, die das Aufhören mit sich bringt, und wie wichtig es ist, sich selbst an erste Stelle zu setzen. Katja verrät dabei nicht nur ihre besten Tipps fürs Rauchfreiwerden, sondern auch, wie man als Selbstständige den Mut findet, für seine Vision zu brennen und dranzubleiben – egal, wie steinig der Weg manchmal wirkt. Eine Folge, die dir zeigt, dass Veränderung möglich ist und sogar Spaß machen kann – egal, ob du mit dem Rauchen aufhören oder einfach nur dein Ding machen willst.  Hier findest du Katja Instagram Website _______________ Ein riesiges Danke an Sheyda Minia für den Intro-Beat!  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ _______________ P.S.: Kennst du schon GROWUNITY? growunity ist deine Community, wenn es um Selbstständigkeit, Herausforderungen, Erfolge & Wachstum geht. Schau vorbei 🤩 Bald startet wieder unser kostenloser Online-Workshop! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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#29: mit Katja Oppitz – Rauchfrei, selbstbestimmt und voller Energie!

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Lebe deine Wahrheit Larissa Geiges Was heißt es eigentlich die eigene Wahrheit zu leben? Und wie finde ich sie überhaupt?Für mich bedeutet es, die ehrlichste Version von mir selbst zu sein. All die Masken abnehmen, mit denen wir durch unser Leben gehen, den Menschen zu leben, der man im Kern ist.Wir dürfen immer entscheiden welchen Weg wir gehen. Den Eigenen oder den, den andere für uns gewählt haben. In diesem Podcast nehme ich dich mit auf meine Reise und wünsche mir, dass du viele wertvolle Impulse für dich und deinen Weg mitnehmen kannst. Ich teile mit dir welche Schritte ich auf dem Weg zu meiner Wahrheit gegangen bin und welche Prozesse ich auch heute noch durchlaufe. Ich teile meine Struggles und Ängste mit dir und meine Erkenntnise aus all den Phasen, durch die ich noch gehe und schon gegangen bin.Ich freue mich sehr, wenn du Teil hiervon bist und ich dich auf deinem Weg zu deiner ganz eigenen Wahrheit ein Stück begleiten darf.Alles Liebe für dich,deine Larissa Alben für die Ewigkeit audiowest, Freddy Kappen, Stephan Kleiber, Dieter Kottnik Es gibt Alben, die sind etwas Besonderes. Da ist nicht einfach nur Musik drauf – sondern Musik, die bleiben wird. Vielleicht für immer. Es sind Alben, die die Geschichte der Rock- und Popmusik um entscheidende Entwicklungen bereichert haben. Die nicht nur Erfolg, sondern auch Wirkung haben. Und hier stellen wir sie vor.Bei uns könnt Ihr zeitlose Klassiker der Musikgeschichte kennenlernen. Oder sie noch einmal neu erleben und sozusagen ein zweites Mal kennenlernen. Ihr erfahrt die Geschichten, die hinter diesen Alben stecken: Wann und wo sind sie entstanden? Was lässt sie hervortreten aus der Menge? Warum sind sie so, wie sie sind? Und was ist das Besondere an ihnen? Und: Natürlich spielen wir auch Musik. Jede Menge sogar — denn darum geht‘s ja bei uns. Frag Big Moes Mama 98.8 KISS FM Big Moes Mama ist genauso crazy wie ihr Sohn und ab sofort part of the podcast family! Ab jetzt jeden Dienstag ab 22 Uhr auf KISS FM in der Podcast Happy Hour: Frag Big Moe’s Mama! Big Moe und seine Mama beantworten gemeinsam alle möglichen Fragen aus der KISS Nation. Jedes Thema ist willkommen. Natürlich nutzt Big Moe’s Mama jede Möglichkeit, um diverse peinliche Geschichten aus Big Moe’s Leben zu erzählen! Was für Big Moe auch mal sehr unangenehm werden kann. Tune in! Die wundersame Rapwoche Mauli & Staiger Fragen und Antworten über Liebe, Leben und Politik. Manchmal auch Rap.WICHTIG: Für alle mit einem IQ über 120 oder unter 70.

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This episode is 32 minutes long.

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This episode was published on December 7, 2024.

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In dieser Folge von "SO S.HE DID" spreche ich mit  Katja Opitz, die Menschen dabei hilft, endlich rauchfrei zu werden – und das auf eine nachhaltige und richtig motivierende Art. Katja erzählt, wie sie selbst den Absprung vom Rauchen geschafft hat...

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