#29: Sporten voor en na je zwangerschap: wat mag wel en niet? - Pre- en postnataal fitnessexpert Romana Serno

Wat mag wel en niet tijdens en na je zwangerschap? Romana Serno van Sterkher is pre- en postnataal fitnessexpert en beantwoordt alle vragen rondom sporten & zwangerschap. 👉 Was deze aflevering waardevol voor jou? Kijk dan ook eens naar FIT Premium - alle kennis, tools en ondersteuning voor een fitte leefstijl op één plek. Bekijk FIT Premium. Links: Sterkher website & de Instagram van Romana met handige tips! Socials: 📱 Instagram van FIT.nl 📽 Youtube van FIT.nl 📧 Adverteren? [email protected]

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 1, 2020

Embed this episode

Attribution link and audio player

What this episode covers

Wat mag wel en niet tijdens en na je zwangerschap? Romana Serno van Sterkher is pre- en postnataal fitnessexpert en beantwoordt alle vragen rondom sporten & zwangerschap.

Distinct summary based on available episode metadata or transcript content.

Ready to play

#29: Sporten voor en na je zwangerschap: wat mag wel en niet? - Pre- en postnataal fitnessexpert Romana Serno

0:00 43:52

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Beter | BNR BNR Nieuwsradio De zorg in Nederland heeft het moeilijk. Met een toenemende vergrijzing wordt de vraag om zorg groter en het arbeidspotentieel krapper. Dat zet de kwaliteit, toegankelijkheid en betaalbaarheid van de zorg enorm onder druk. We zullen het zorgsysteem dus slimmer en efficiënter moeten inrichten. Gelukkig wordt daar hard aan gewerkt. Technologie, wetenschap en experimentele behandelaren spelen een steeds grotere rol. Zorgrobots, slimme kleding, kunstmatige intelligentie, personalised medicine, betere afspraken en vernuftige bedrijfsvoering dragen hier allemaal aan bij. Deze ontwikkelingen verlagen de werkdruk van zorgprofessionals, zodat ze meer tijd hebben voor het mensenwerk: zorgen voor anderen. Over BNR BeterIn BNR Beter – Over de Zorg voor Morgen wordt onderzocht welke prachtige ontwikkelingen er gaande zijn, hoe die in de praktijk uitpakken en hoe patiënten en zorgprofessionals hiermee geholpen worden. Presentator Nina van den Dungen interviewt de bedenkers van de nieuwste zor Divers Bravis Bravis ziekenhuis Het Bravis ziekenhuis vindt het belangrijk dat iedereen zichzelf kan zijn, zich welkom en vrij voelt en zich herkent in onze organisatie. Wij geloven dat de verschillen ons samen sterker maken. Hoe kijken Bravis-medewerkers tegen dit onderwerp aan? Hoe ervaren zij dit op de werkvloer? Dat bespreken we in deze podcastserie ‘Divers Bravis’. Loopje met de wetenschap De Standaard Lopen was nog nooit zo populair. Maar doen we dat eigenlijk wel goed? In de podcast "Loopje met de wetenschap" zoeken wetenschapsjournalisten Maxie Eckert en Dries De Smet uit of lopen echt gezond is, of fancy schoenen beter zijn, en waarom je sneller wordt door trager te lopen. Muscle Up Jim Pistone en Mees Jansen Nieuwe afleveringen elke maandag 12:00!In een wereld vol stress, prestatiedruk en slechte keuzes bieden wij een uitweg. Wij delen eerlijke gesprekken met atleten, ondernemers en experts, vol authentieke verhalen en inzichten. Ontdek hoe je fysiek en mentaal sterker wordt, en de beste versie van jezelf bereikt. Geen excuses, alleen actie. Jouw toekomst begint hier.Volg ons ook op instagram: @podcast_muscleup

Frequently Asked Questions

How long is this episode of STERKER, SNELLER & SLIMMER?

This episode is 43 minutes long.

When was this STERKER, SNELLER & SLIMMER episode published?

This episode was published on May 1, 2020.

Can I download this STERKER, SNELLER & SLIMMER episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!