29. Vzorce chování, které mají negativní vliv na naše zdraví a jak z nich ven - Zuzana Nápravová a Edita Strusková

Jaké jsou vzorce chování, kterými si nejčastěji škodíme? A jak z nich ven? Kdy už je na čase vyhledat pomoc psychoterapeuta a jak najít toho správného? I tato témata zazní v rozhovoru se Zuzanou Nápravovou.Mgr. Zuzana NápravováTerapeutka a arteterapeutka. Podporuje své klienty v aktivním přístupu v péči o sebe, svou vnitřní spokojenost a své zdraví. Na FB má oblíbenou skupinu Tvořit sebeJá jsem Edita Strusková.Mám prso v háji a snažím se mít tělo v cajku. Vyléčila jsem se z rakoviny prsu a věřím že velký podíl na tom měla moje fyzická kondice. Zkrátka, že jsem o své tělo uměla pečovat. Jako fyzioterapeutka se osobní zkušeností s rakovinou prsu se snažím předávat ženám důležitost zdravého pohybu a toho, že by péče o naše tělo a i duši měla být vždy na předních pozicích.Pro více informací koukněte tady: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.editastruskova.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ke kurzu pohyb a péče o tělo po operaci prsu tudy: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://editastruskova.cz/cviceni-po-operaci-prsu-nova-cena/⁠