#29 Was soll ich essen um länger zu leben? Mit Stefan Liebezeit

In dieser Folge gehen wir ein wenig mehr ins Detail zum Thema Ernährung. Stefan erzählt von den Blue Zones und was wir alle tun können, um mehr Leistung im Alltag zu haben und vor allem eines: länger gesund zu leben.<br>Selbst mal einen Omega-3-Test machen? Schreib direkt eine Mail an [email protected] Web: https://fuelhealthconcepts.deInsta: https://www.instagram.com/stefan.liebezeit https://www.instagram.com/fuel.healthconcepts<br>Bücher von Stefan: https://amzn.to/467eczshttps://amzn.to/4lNfvbw<br>👍 Wenn euch die Folge gefallen hat, gebt dem Video einen Daumen nach oben!🔔 Abonniert meinen Kanal und aktiviert die Glocke, um benachrichtigt zu werden, wenn neue Videos online gehen!<br>Mehr von mir mit Links zu meinem Buch, Instagram und mehr:https://sascha-moessinger.de/