29 想告诉你 | 不开心也没关系

【本期介绍】有时候，我们会对自己感到失望，对生活感到无助。那些微小的情绪积累着，最后变成了沉甸甸的负担。当负面情绪来临时，你会选择逃避，假装无事发生？还是会任性地表达出来，直面它？这一期，我们不讲道理，也不提供标准答案。我们只是陪伴着彼此，一起整理思绪，找到真正适合的方法。我们聊了很多，关于那些低落的瞬间，关于情绪的出口，也关于如何温柔地和自己相处。如果你最近有点不开心，希望这期播客能让你感受到一些温暖。没关系的，你不需要马上变好，我们一起慢慢来。❤️‍🩹【关于阳光西瓜冰淇淋】这是一档姐妹聊天节目，嘻嘻酥酥是在伦敦生活和学习的好闺蜜，好姐妹，好室友，也是彼此天路历程上的小天使，我们用播客的形式记录我们在生活中的观察和想法，以及我们在信仰方面的成长和追求。嘻嘻是在短暂经历社会的毒打后又重新回到学界的伦敦某大学博士僧 🎓 研究儿童的语言和认知 🧠 酷爱尝试各种短发 🧒🏻 有三只留守在上海...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿