EPISODE · Aug 13, 2026 · 15 MIN
#291 私は朝4時に起きています
from 世界を駆け巡る転売ヤー( 副業ラジオ) · host ちゅんてぃん
おはようございます!世界を駆け巡る転売ヤー、ちゅんてぃんです。 今回は、私が最近実践している「朝4時起き」のリアルな生活習慣と、朝の時間をフル活用した副業ルーティンについてお話しします!「朝4時起き」と聞くと、なんだか意識高い系の朝活のように思われるかもしれませんが、実は全く違います。発端は、大好きな愛犬の熱中症対策。日本の真夏は朝6時や7時の時点ですでにアスファルトが激アツになってしまうため、涼しい日の出前の「4時半」に散歩に行くしか選択肢がなかったんです(完全に愛犬ファーストです笑)。しかし、この習慣が結果的に私の副業ライフを劇的に変えました! 4時半から1時間の散歩で運動をしたあと、朝6時から本業が始まるまでの時間を丸々「副業(物販の出品やリサーチ、パッキング作業)」に充てています。早起きを習慣化するための「早く寝るな、とにかく朝固定で起きろ」という意外なコツから、脳が一番冴えている朝の時間を副業に投資するメリットまで、リアルなルーティンを語りました。ぜひ聴いてみてください!
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