291. Stående meditation för grund och jordning

I dagens avsnitt berättar Jenny om senaste veckan, sin utmaning med struktur och så guidas du i en grundande och jordande, stående, meditation som du gärna kan göra ute i gräset barfota.Varmt välkommen och tack för att du lyssnar! Dela ett fot när du gör övningen och tagga mig i stories på instagram @avslappningspodden Följ, prenumerera och kommentera podden i din poddspelare är du snäll <3Aktuella erbjudanden500 kr rabatt på kursen Skapa en stressfri vardag. Använd koden STRESSFRI https://kurser.yogajenny.se/produkt/webbkurs-stressfri-vardag/Sommaryoga på Zoom Spara 320 kr med koden SOMMARKORTET: https://webbshop.yogajenny.se/yogakort-studio-zoom/JuliErbjudande Onlineyoga Medlemsmportalen Få 3 mån til priset av 2 https://webbshop.yogajenny.se/produkt/erbjudande/Anmälan gratis yogaklass Sommaryoga och Semestervila 21/7 på Zoom https://webbshop.yogajenny.se/produkt/gratis-yogaklass/Låt mig lära känna dig-enkät! Du som svarar deltar i utlottning av presentkort: https://forms.gle/cVA4G3VHbktz4ePQ7  Är du företag och vill erbjuda dina anställa yoga? Vänligen kontakta [email protected] Följ, läs mer om eller kontakta JennyFölj min FB sida https://www.facebook.com/JennySjobergYogaHemsida https://yogajenny.se@avslappningspodden på Instagram https://www.instagram.com/avslappningspodden/@jennysjobergyoga på Instagram https://www.instagram.com/jennysjobergyoga/Gå med i YogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/Anmäl dig till Kick-off veckan och studions gratisklasser på Zoom 18 - 24 augustiLäs mer här om Hemretreat Sommar – Ljus & Lätthet · söndag 26 juli 2026 · kl. 9–14 · live via Zoom Kram Jenny 💚Tack för att du lyssnar! Kram [email protected]: @yogajenny.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.