293. 5 Tips för en lugn semester och 3 yinyogaövningar

I dagens avsnitt får du 5 tips på hur du kan få en mer återhämtande och avkopplande sommar och semester och så guidas du i tre avslappnande yinyogapositioner. För att se Jenny visa yinyogapositionerna i ett videoklipp kan du gå in på instagram @jennysjobergyoga https://www.instagram.com/jennysjobergyoga/ i profilen kan du också anmäla dig till gratis yogaklassen på Zoom 21/7. Varmt välkommen och tack för att du lyssnar! Följ podden på instagram @avslappningspoddenFölj, prenumerera och ge podden ett betyg i din poddspelare. Tack på förhand!Aktuella erbjudandenJuliErbjudande Onlineyoga Medlemsmportalen Få 3 mån til priset av 2 https://webbshop.yogajenny.se/produkt/erbjudande/Anmälan gratis yogaklass Sommaryoga och Semestervila 21/7 på Zoom https://webbshop.yogajenny.se/produkt/gratis-yogaklass/ Följ, läs mer om eller kontakta JennyFölj min FB sida https://www.facebook.com/JennySjobergYogaHemsida https://yogajenny.se@avslappningspodden på Instagram https://www.instagram.com/avslappningspodden/@jennysjobergyoga på Instagram https://www.instagram.com/jennysjobergyoga/Gå med i YogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/Anmäl dig till Kick-off veckan och studions gratisklasser på Zoom 18 - 24 augustiLäs mer här om Hemretreat Sommar – Ljus & Lätthet · söndag 26 juli 2026 · kl. 9–14 · live via Zoom Kram Jenny 💚Tack för att du lyssnar! Kram [email protected]: @yogajenny.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.