295 Resiliens – om att bygga psykolgisk motståndskraft med Björn Hedensjö.

Resiliens eller psykologisk motståndskraft, vad är det och hur bygger vi det? I det här avsnitt berättar psykolog Björn Hedensjö allt du behöver veta om det utifrån sin bok ”Resiliens - 9 nycklar för psykologisk motståndskraft”. Björn har tidigare gästat podden i avsnitt 211 där han pratade om att bli omtyckt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

What this episode covers

Resiliens eller psykologisk motståndskraft, vad är det och hur bygger vi det? I det här avsnitt berättar psykolog Björn Hedensjö allt du behöver veta om det utifrån sin bok ”Resiliens - 9 nycklar för psykologisk motståndskraft”. Björn har tidigare gästat podden i avsnitt 211 där han pratade om att bli omtyckt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

NOW PLAYING

0:00 33:39

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Barnpsykologerna?

This episode is 33 minutes long.

When was this Barnpsykologerna episode published?

This episode was published on January 26, 2026.

What is this episode about?

Can I download this Barnpsykologerna episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!