297.相手の感情が入ってくる。自分の人生を取り戻す境界線の作り方

6月。 梅雨や気圧の変化、新しい環境への適応疲れが重なって、心も体も揺れやすい時期です。 そんな中で 「人間関係がしんどい」 「空気を読みすぎて疲れる」 「相手の感情に引っ張られる」 と感じていませんか。 今回のエピソードでは、非言語コミュニケーション研究／現代臨床催眠研究家の橋本ゆみが、感受性が高い人に起きやすい“生きにくさ”を、能力として捉え直す視点をお届けします。 共感力や洞察力は、否定すべき弱点ではなく、扱い方次第で「自分らしさ」や仕事の強みにもなり得るもの。 ただし、発信や対人支援（カウンセリング、セラピー、ヒーリングなど）をする方ほど、同時に必要になるのが「守り」でもあります。 キーワードは、バウンダリー（境界線）。 相手の痛みを自分事として抱えすぎないために、そして相手の自立を支えるために、どこに線を引くか。 「受け入れる」「活用する」「守る」を、無理なく進めるためのヒント。 生きづらさを変えるのは、気合いではなく手順かもしれません。 ぜひ、下記の「人生の読み解き講座　無料メールレッスン」を受け取ってください。     ★番組へのご質問・ご感想も大歓迎！ 概要欄のフォームからお送りくださいね。   ┏━━━━━━━━━━━━━━ ▼惹き込まれる話し方セミナー https://spog-ad.net/lp/i5OODMEL ┗━━━━━━━━━━━━━━     ＋‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥＋ ▼講座などに興味のある方は メルマガにご登録ください。 https://spog-ad.net/p/r/SdHrCeGP ＋‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥＋ ▼質問＆相談フォーム https://spog-ad.net/p/r/wDt48vSG ＋‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥＋ ▼amazonベストセラー2部門１位！ やりたいこと探さずみつかる「魂の道」 もぜひ、下記よりダウンロード！ ＜電子書籍＞ https://www.amazon.co.jp/dp/B0CXN49DL1 ＜紙書籍＞通販サイト https://spog.theshop.jp/items/85545758 ＋‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥＋ ★ポッドキャストをフォロー＆シェアもお願いします！