#2x13| Cómo callar la boca al cuñao’ de turno estas Navidades

Un episodio lleno de ideas para manejarte mejor en los ambientes grupales que frecuentas, por ejemplo, ahora en Navidad, todas esas cenas y encuentros entre amigos y familiares.  Hablamos de la importancia de saber elegir dónde vas, con quién y cuánto tiempo te quedas.  También contamos trucos para cambiar de conversación, si algo se está repitiendo o incomodando, cómo participar en la energía grupal y generar nuevos ambientes que te interesen más o tengan más que ver contigo. La importancia de los límites y el tener iniciativa para hacerte cargo de que sea divertido, interesante y agradable para ti. Y si hay alguna persona o conflicto que ya anticipas va a ser incómodo, podemos ayudarte a prepararte una comunicación eficaz para que te dejen en paz. Somos buenas en esto. Esperamos que este mes disfrutes a tope desde tu autenticidad, respetando tus limites y ejerciendo tu derecho a ser y decir lo que te plazca. Feliz Navidad. Podcast de ⁠⁠⁠Elba González ⁠⁠⁠y ⁠⁠⁠Marta Lumeras⁠⁠⁠. Síguenos en ⁠⁠MentesUtopicas⁠ O echa un ojo a nuestra web: ⁠MentesUtopicas.com⁠