2x15 · De la vocación a la ansiedad. Carolina 🏃🏽‍♀️‍➡️ (2ª parte)

🎧 En esta segunda parte ponemos el foco en algo de lo que se habla poco y se sufre mucho: el bienestar docente 🧠… o mejor dicho, su ausencia.Hablamos de ansiedad, de bajas, de profes que acaban en el psicólogo y de una sensación compartida: "esto no es por lo que oposité". En pocos años, Carolina ha visto cómo el sistema se ha ido degradando y cómo las situaciones en las aulas se vuelven cada vez más irreales.También aparecen los juicios externos 👀: “¿cómo vas a dejar un funcionariado con lo que te ha costado?”. Y el conflicto interno entre lo que pesa quedarse (estabilidad, salario, conciliación) y lo que duele seguir: salud mental, saturación, angustia y una mochila que te llevas a casa cada día 🎒La conversación parte de una renuncia muy clara: Carolina estaría dispuesta a dejar atrás un estilo de vida cómodo, a ajustarse el cinturón y a vivir con menos si eso le permite estar mejor. Pero hay una línea que no cruza: no renunciaría a nada que tenga que ver con su hijo. Su bienestar y su tiempo están fuera de negociación.A partir de ahí hablamos de parar, planificar, ahorrar y mentalizarse ⏳. No para huir, sino para transitar. Pensar en reducciones de jornada, en descansos, en excedencias futuras… y, sobre todo, en tratarse mejor. Escucharse, dejar de rumiar en bucle y aceptar que cuidarse también es una decisión profesional 🌱Este episodio deja algo muy claro: no estás solo ni sola 🤝 Hay muchas personas dentro del sistema sintiendo lo mismo, aunque no siempre puedan o se atrevan a decirlo en voz alta. Poder hablarlo, compartirlo y sentirse acompañadas es, para muchas, el primer paso real.Si te has sentido fuera del sistema… o incluso fuera de ti mismo, este episodio puede ser ese lugar donde dejar de pensar que el problema eres tú.#PodcastExProfessor #ExProfessor #ReinvenciónProfesional #DocentesQueSeReinventan #CambioDeCarrera #Docentes #PodcastEducativo #BurnoutDocente #DejarLaDocencia #AbandonarLaDocencia #VocaciónDocente #AnsiedadDocente #QuéDirán #ClaustroDocente #ClaustroVirtual #TeacherBurnout #TeacherMentalHealth #TeacherWellbeing #TeacherIdentity #ExcedenciaDocente