2x21 ⏭ Tengo un MIEDO atroz a la SOLEDAD

Muchas personas lo pasan muy mal cuando pierden su relación de pareja, un familiar o una amistad. A veces, detrás de esta pérdida hay un miedo, un miedo atroz a la soledad, a sentirnos incapaces de salir adelante sin esa compañía y apoyo que acabamos de perder. Este miedo nos puede llevar a tener una serie de comportamientos poco saludables que hoy queremos analizar. Hoy hablamos de las emociones que puede sentir una persona ante la soledad y cómo a través de la gestión de sus propias creencias , puede afrontar esta situación con más paz. Únete a nuestro canal de Telegram aquí https://t.me/conversacionesemocionales para que te podamos informar de todo lo que publicamos y los eventos que vamos a organizar. Mira el VÍDEO de este audio aquí: https://youtu.be/8BH2qgIM5NE Síguenos en nuestra cuenta de Instagram https://bit.ly/InstaConEmo Descubre La MATRIZ EMOCIONAL Nuestra herramienta para reducir el autosabotaje mental y el caos emocional https://youtu.be/sWlyAHyXkyk Edición de audio y vídeo por Alejandro Sánchez https://www.instagram.com/alejandro_sphoto/ #miedoalasoledad #soledad #sentirsesolo