2🥄やりたいことだらけの私たちの時間のつくり方

やりたいことがわんさかある私たち。年末年始の振り返り、どんな感じにやった？　という話から始まり、時間をどうつくるか・予定をどう立てるかについてたっぷり話しました。気づくとだいぶ細かい話をしていました。🎙️収録日：2025年1月8日💭寄り道しながらお喋りを年末の振り返りを大晦日までにやるのは仕事の〆切感覚／毎月、生活や個人におけるテーマを決める／電車で腹筋を動かす／脳内をNotionに整理／違うレイヤーのやりたいことをどう管理する？／38年経って気付いた、生活リズムを整える力の弱さ／やりたいことの時間をつくるためのふくらはぎ／血流をまわさないと、書いたり編んだりできない／マイクロ管理しすぎると「できてない」が襲ってくる／どういう気分でいる自分でありたいか？／仕事に熱中すると気づくと呼吸してない／余白をつくるために／おすすめスケジュール帳紹介𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃💌 お手紙https://forms.gle/5MS3dZnMVnb2hKxQ7⁡アイ溶けではお手紙をお待ちしています。ラジオネームをそえて送ってくださいね。番組内で少しずつご紹介していきます。感想は「#アイ溶け」でどうぞ🍨🥄𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🤍 about“me and you”個人と個人の対話を出発点に、遠くの誰かにまで想像や語りを広げる拠点。ウェブメディア・コミュニティの運営や、書籍やグッズなどのものづくりもおこなっています。📖 me and you little magazine - mediahttps://meandyou.net⁡⁡（@meandyou_mag）🫶 me and you club - community https://club.meandyou.net⁡🛒 me and you shop - productshttps://shop.meandyou.co.jp❤️ me and you, inc, - companyhttps://meandyou.co.jp/⁡（@meandyou_inc）👩‍💻お仕事のご相談はこちらから[email protected]𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃