#3-12 Ammaestra la rabbia in pochi step - Ospite: Andy (Bluvertigo)

Musicista, polistrumentista, ma anche pittore e pattinatore, l’ospite di Alessandro Calderoni in questa puntata è Andy dei Bluvertigo: con lui il dialogo settimanale su emozioni disturbanti  e disregolate.I trucchi del mestiere sono invece dedicati alla gestione della rabbia: guardiamola in faccia, impariamo a riconoscerla, capiamo come distorce il nostro pensiero e scopriamo come ammaestrarla per non combinare danni.Con Davide Burchiellaro nella sezione dedicata ai millennials, osserveremo che gli under 40 rinunciano storicamente alla trasgressione nel nome della convenzione e della tradizione.Belle notizie: in questa sezione passiamo in rassegna sei regole pratiche e scientifiche per evitare o contrastare l’indementimento, poi andiamo a scoprire che gli umani – stando alle ricerche - sono più gentili di quanto ci verrebbe da pensare guardandoci intorno.  Inviaci un messaggio.Grazie per l'ascolto. Seguici sul nostro sito, su Facebook o Instagram.