3/7 ダイエット部、私の記録。「自分に良いことをする｣

今回の記録✍️ 身長165cm/21.3あたり前回→今回体重 57.7kg→57.4kg 体脂肪率 33.8%→33.4% でした！ #英語学習 #発音 #英会話 #英語講師 #英文法 #リスニング #家族 #文法 #通信制高校 #高校生 #不登校 #韓国語 #夫婦 #中学生 #オンラインレッスン #雑談 #健康 #ダイエット #私のダイエット記録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60b24e55b82bc5e1f30283cd

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