3. Boodschappen doen: simpel calorieën besparen

Hoe goed is jouw voedingskennis? Doe nu de gratis en gloednieuwe Happy & Healthy Scan van Mr. Food Coach (al 2500+ mensen gingen je voor) https://mrfoodcoach.scoreapp.com/Doe de Clash of Calories: https://caloriechallenge.scoreapp.com/In aflevering 3 van Maak Afvallen Makkelijk - dé podcast van Mr. Food Coach - praten we over boodschappen doen. Waarom is het slim om te kiezen voor weekboodschappen, moet je het vriesvak overslaan en wat is het verschil tussen A-merk en huismerk producten? Ook leert Mr. Food Coach je meer over vetten in kaas en vertelt Iris of het haar is gelukt om deze week gewicht te verliezen en tóch kaas te eten. Veel plezier met luisteren!Kom bij onze community in Maak Afvallen Makkelijk+Ga naar https://www.maakafvallenmakkelijk.nl/  Volg Mr. Food Coach op Instagram via https://www.instagram.com/mrfoodcoach  Meer informatie over persoonlijke coaching via https://www.mrfoodcoach.nl/starten/  Contact: mail naar [email protected]  In Maak Afvallen Makkelijk vertellen Jelle (Mr. Food Coach) en Iris je alles over wat er bij afvallen komt kijken. Volgens Mr. Food Coach hoeft afvallen niet moeilijk te zijn, Iris is aan het afvallen en gaat met zijn tips aan de slag.