EPISODE · Jan 10, 2025 · 13 MIN
3 Cambios que Hice para Elevar Mi Vida | Violeta Martinez
from Bienestar femenino por Violeta Martinez · host Beatriz Martinez
Estos son 3 cambios drásticos que he hecho para elevar mi vida. A lo largo de los años, he aprendido que los pequeños ajustes en nuestra mentalidad y comportamiento pueden marcar una gran diferencia en cómo experimentamos la vida. A menudo, buscamos cambios profundos, pero lo que realmente transforma nuestra realidad son las decisiones cotidianas, esas elecciones pequeñas pero poderosas que reflejan nuestras prioridades y valores. En este espacio siempre les comparto consejos, pero ¿Qué tal y si les comparto mi propio proceso? 0:00 Intro 1:2 Esclarecer mis metas 5:17 Tomar en serio los momentos de descanso 8:36 Tomar mis propias decisiones Lista de espera de reto "Me Levanto y Sano" https://share.hsforms.com/1Qhd0FqQFQ7WhvDbkREL0jA31a2i 🖥Sesiones personalizadas 👉🏾 https://violetamartinez.com/consultas/ 📘Guía de autoestima "Me amo y ya!" 👉🏾 https://violetamartinez.com/guia-de-autoestima-me-amo-y-ya/ Tienda Kofi: https://ko-fi.com/violetamartinez/shop 📗 Mi libro nuevo📗: https://violetamartinez.com/es/cuando-lavida-cambia-despu%C3%A9sdeun-divorcio ❤️Conecta conmigo Mi Instagram👉🏾 https://www.instagram.com/violeta_mmartinez/ Mi Pagina Web👉🏾 https://violetamartinez.com/ Mi podcast👉🏾 https://open.spotify.com/show/5oxM6xVb99XWbvO5Y3mYbm?si=a11664304621492d Suscríbete al canal 👉🏾 https://www.youtube.com/c/violetaMartinez Mi TikTok 👉🏾 https://vm.tiktok.com/ZMdCN3efo/ 🌼Mis programas gratuitos - Reto de autoestima👉🏾 https://violetamartinez.com/reto-7-dias-de-autoestima/ - Reto con guía básica para alcanzar metas👉🏾 https://violetamartinez.com/guia-basica-para-alcanzar-metas-2/ #vidaconpropósito #constancia #metasyobjetivos
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Estos son 3 cambios drásticos que he hecho para elevar mi vida. A lo largo de los años, he aprendido que los pequeños ajustes en nuestra mentalidad y comportamiento pueden marcar una gran diferencia en cómo experimentamos la vida. A menudo, buscamos cambios profundos, pero lo que realmente transforma nuestra realidad son las decisiones cotidianas, esas elecciones pequeñas pero poderosas que reflejan nuestras prioridades y valores. En este espacio siempre les comparto consejos, pero ¿Qué tal y si les comparto mi propio proceso? 0:00 Intro 1:2 Esclarecer mis metas 5:17 Tomar en serio los momentos de descanso 8:36 Tomar mis propias decisiones Lista de espera de reto "Me Levanto y Sano" https://share.hsforms.com/1Qhd0FqQFQ7WhvDbkREL0jA31a2i 🖥Sesiones personalizadas 👉🏾 https://violetamartinez.com/consultas/ 📘Guía de autoestima "Me amo y ya!" 👉🏾 https://violetamartinez.com/guia-de-autoestima-me-amo-y-ya/ Tienda Kofi: https://ko-fi.com/violetamartinez/shop 📗 Mi libro nuevo📗: https://violetamartinez.com/es/cuando-lavida-cambia-despu%C3%A9sdeun-divorcio ❤️Conecta conmigo Mi Instagram👉🏾 https://www.instagram.com/violeta_mmartinez/ Mi Pagina Web👉🏾 https://violetamartinez.com/ Mi podcast👉🏾 https://open.spotify.com/show/5oxM6xVb99XWbvO5Y3mYbm?si=a11664304621492d Suscríbete al canal 👉🏾 https://www.youtube.com/c/violetaMartinez Mi TikTok 👉🏾 https://vm.tiktok.com/ZMdCN3efo/ 🌼Mis programas gratuitos - Reto de autoestima👉🏾 https://violetamartinez.com/reto-7-dias-de-autoestima/ - Reto con guía básica para alcanzar metas👉🏾 https://violetamartinez.com/guia-basica-para-alcanzar-metas-2/ #vidaconpropósito #constancia #metasyobjetivos
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