3. Czym różni się terapia od retraumatyzacji.

Podczas gdy jedni jak ognia boją się bad tripa, inni uważają, że im trudniej i bardziej nieprzyjemnie, tym lepsze efekty kuracji. Czy każde nieprzyjemne przeżycie w poszerzonym stanie świadomości może być traumatyczne? A może każde cierpienie może być uzdrawiające? Co odróżnia od siebie szkodliwe męczarnie od bolesnych procesów terapeutycznych? Zostań patronem podcastu: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠patronite.pl/tomaszkwiecinski⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Podcast na YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠youtube.com/@TerapiaPsychodeliczna⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Znajdź nas na Instagramie: ⁠instagram.com/terapiaposzerzaniaswiadomosci⁠ oraz Facebook'u: ⁠facebook.com/terapiaposzerzaniaswiadomosci⁠ Książka "Follow the Call": ⁠⁠⁠⁠⁠⁠terapiapsychodeliczna.info/follow-the-call-tomasz-kwiecinski⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instytut HoloMind: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠holomind.org⁠⁠⁠⁠ (00:00:00) - Wstęp (00:01:06) - Czym różni się terapia od retraumatyzacji? (00:02:01) - Dwa podejścia do radzenia sobie z trudnymi sytuacjami i emocjami (00:03:40) - Absurdalność drugiego podejścia (00:06:39) - Różnica między powtarzającym się doświadczaniem traumy a powtarzającym się doświadczaniem nietraumatycznych wydarzeń (00:10:00) - Ważność nieprzesadzania w różnych dziedzinach, w tym sporcie i terapii zimnem (00:13:39) - Podejścia terapeutyczne i rola wewnętrznego uzdrowiciela (00:16:06) - Znaczenie bezpieczeństwa fizycznego i relacyjnego w terapii, szczególnie dla kobiet, które doświadczyły przemocy seksualnej (00:21:00) - Pojęcie okna tolerancji i rola MDMA w terapii traumy (00:27:19) - Ważność zaufania procesowi i niezmuszania do doświadczania traumy podczas terapii (00:34:43) - Różnorodność doświadczeń i emocji, które mogą pojawić się podczas terapii traumy, w tym doświadczenia transpersonalne i połączenia duchowe (00:39:20) - Wyjątki od ogólnych zasad terapii traumy, takie jak użycie ayahuaski i ekstremalne wyzwania fizyczne (00:40:12) - Bezkosztowe wsparcie, YouTube, Patronite, oceny na Spotify i Apple