#3 Die drei Gunas und der Tanz der Welt

Es begann mit einem Beben – nicht aus Feuer oder Sturm, sondern aus Stolz. Ein Dämon glaubte, er könne das Universum neu erschaffen. Sein Name war Mayasura. Und mit ihm begann das große Spiel von Licht und Schatten.In dieser Episode tauchen wir ein in die hinduistische Kosmologie und entdecken die drei Gunas – jene Urkräfte, die in allem wirken: Tamas, die Schwere der Erde. Rajas, das Feuer der Bewegung. Sattva, das Licht der Klarheit.Anjas Geschichte führt uns zu Durga, der Göttin der Wahrheit hinter der Illusion, und zeigt, wie sich das Gleichgewicht der Welt immer wieder neu ordnet – in uns und um uns.Am Ende der Episode erwartet dich eine bewusste Yogapraxis mit Trikoṇāsana (dem Dreieck) – eine Einladung, die drei Energien in dir zu spüren, zu balancieren und zu verstehen, dass du nicht kämpfen musst – nur erkennen.✨ Themen dieser Folge:Die drei Gunas: Tamas, Rajas, SattvaDie mythologische Geschichte von Durga und MayasuraWie du Balance in deinem Geist und Körper findestDie symbolische Kraft von Trikoṇāsana