EPISODE · Apr 21, 2024 · 42 MIN
3 Dinge zum Loslassen, die dir noch nicht bewusst waren & Bonus: progressive Muskelentspannung
from Du mit Dir · host Sina Jatzkowski
Tust du dich schwer, loszulassen? Machst du dich manchmal abhängig von anderen? Oder bekommst du sogar Angst, wenn du daran denkst, jemanden gehen lassen zu müssen? In dieser Folge teile ich 3 Gedanken zum Loslassen mit dir, die dir so vorher noch nicht bewusst waren. Wenn du damit verbunden manchmal Probleme oder Zweifel hast, dann hör gerne rein. Schön, dass du hier bist! In dieser Folge hörst du: ✨ Welche 3 Schritte nötig sind, um loslassen zu können. ✨ Welchen Schritt du dabei auf keinen Fall überspringen darfst. ✨ Wie du es schaffst, mehr Leichtigkeit im Loslassen zu finden. ✨ & Was das Ganze mit Selbstliebe und Vertrauen zu tun hat. ✨ Außerdem leite ich dich durch eine besondere Entspannungsmethode, um dein Nervensystem zu beruhigen und dir das Loslassen leichter zu machen! UPDATE! Es gibt einen zweiten Workshop-Termin, weil das Feedback für den Workshop am Mittwoch so gut war - der neue Termin: 10.05.2024 19:30 Uhr: https://dumitdir.myshopify.com/products/workshop-leichter-fuhlen-loslassen-und-inneren-frieden-finden-1 Wenn du mich noch genauer kennenlernen willst und mehr über das Thema erfahren möchtest, schau auf Instagram vorbei: https://www.instagram.com/du.mit.dir/
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