#3. Epizoda o menstrualnom ciklusu | Zašto je važno živjeti u skladu s ciklusom?

Treća epizoda podcasta bavi se temom menstrualnog ciklusa.Razgovaramo o cycle syncingu (usklađivanju života s fazama ciklusa) i zašto je razumijevanje vlastitog biološkog ritma ključno za zdravlje žene. Ovo je tek prva epizoda u nizu o menstrualnom zdravlju!"It's All Connected" je podcast o zdravlju kao spoju uma, tijela i duha – jer sve je povezano. Dr. Katarina je liječnica u edukaciji iz integrativne medicine u Andrew Weil Centru na Sveučilištu u Arizoni, edukantica integrativne psihoterapije i učiteljica yoge.Ostanimo u kontaktu!Instagram: @itsallconnectedpod @samatahouseofhealth e-mail: [email protected]