#3-Habita el cuerpo antes de hablar-Presencia Creativa

Habita el cuerpo antes de hablarEl miedo escénico no solo ocurre en la mente. Se manifiesta en la respiración, en la postura, en la tensión del cuerpo y en la forma en la que ocupamos el espacio.En este episodio de Presencia Creativa reflexiono sobre cómo la presencia corporal consciente puede ayudarte a regular el miedo escénico antes de hablar en público y transformar tu experiencia al comunicar.Exploramos cómo volver al cuerpo, habitarlo y escucharlo puede convertirse en el primer acto de seguridad y autenticidad.Si eres profesional y sientes nervios antes de una presentación, una reunión o una intervención en público, este episodio es para ti.🎧 Dale al play y empieza a transformar tu presencia desde el cuerpo.#MiedoEscénico #HablarEnPublico #PresenciaCorporal #Comunicación #Confianza