EPISODE · Sep 13, 2025 · 41 MIN
3.和别人的妈妈，聊家庭与爱
from vita生活实验室
本期为对谈。我跟“瘾”结缘于大学，那时做戒毒志愿者。当记者后调查采访临沂网戒中心，上海精神卫生中心，性瘾者.......“瘾症”的背后很复杂，绝不只是少数者的事情。其中，“家庭”是必然要被讨论的。这次，我邀请了心理咨询师周丽辉老师分享她针对青少年的治疗工作，探讨成瘾、心理与家庭之间的关联。我们也分享了各自的家庭和故事。Shownotes 本期要点02:50“瘾”字在很早的仓颉造字里就有07:02:家庭养育职责与孩子抑郁的关系10:50:我妈妈来一句，为什么别人霸凌你不霸凌别人？14:03:孩子长大之后甚至不愿意接家里的财产18:30:孩子很难轻松地去追求自己的生活21:45:我是老二，被忽视的那个23:58:我九个月大就会吃一条鱼31:15:真正的健康的爱是从内心满溢出的37:57:我的孩子一定不是第一个喝止咳药水成瘾本期嘉宾周丽辉，国家二级心理咨询师，深圳市点...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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人們每天在吃，但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物，實在認識多少？食物的不同部分，如沒有吃掉的皮、外殼等，是否就要丟棄？我們會不會有眼不識泰山，不懂得怎樣吃，又或者不知道上天還賦予它們其他用途？ 春天吃韮菜，有人說是上佳的補肝之物；生食和熟食蓮藕，對人體有截然不同的果效；蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念，只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友，想到把「多餘」的食物，自製更多美食或用品，譬如涼拌西瓜皮，是一道美味餐前小食；橙皮可以製成護髮水、清潔劑；廢油可以做肥皂；有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類：我們還有用呢？ 不同文化，累積了不同「食」的智慧：不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中，更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT：多一些認識食物，我們就更有智慧去塑造自己，進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中，更會為觀眾講解，為何人類面對食物，應體會科技的卑微，因而更要學會謙虛和珍惜。
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