#3 - How to Overcome Your Social Media Addiction - كيف تتغلب على إدمانك لمواقع التواصل الإجتماعي

In this episode I wanted to cover a topic that I've wanted to talk about for such long time to be honest. A lot of people waste a significant amount of  time these days on social media ( and I was one of them ). And the main problem, is that those same people are the one who complain and say that they don't have time to do what they want. That's why i wanted to give you some tactics that will hopefully help to overcome this addiction and start living your life for real !  في هذه الحلقة أردت أن أغطي موضوعا أردت التحدث عنه لفترة طويلة لأكون صادقا. يضيع الكثير من الناس قدرا كبيرا من الوقت هذه الأيام على وسائل التواصل الاجتماعي (وكنت واحدا منهم). والمشكلة الرئيسية، هي أن هؤلاء الأشخاص أنفسهم هم الذين يشتكون ويقولون إنه ليس لديهم الوقت للقيام بما يريدون. لهذا السبب أردت أن أعطيك بعض النصائح التيآمل أن تساعدك في التغلب على هذا الإدمان والبدء في عيش حياتك بشكل حقيقي!  The name of the movie - إسم الفيلم : The Social Dilemma  Follow me:  My YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/younesaithamou  Instagram: https://www.instagram.com/younes_aithamou/  TikTok: https://www.tiktok.com/@younes_aithamou  Twitter: https://twitter.com/younes_aithamou