3 Idées reçues, mythes et conseils démodés sur la nutrition – 01

Premier épisode sur les Idées reçues, mythes et conseils démodés sur la nutrition. Trois idées reçues sont abordées: 1)Le gras c'est mauvais et surtout les acides gras saturés et le cholestérol. 2)Les laitages sont une bonne source de calcium. 3)Les produits allégés et les produits 0% sont de bonnes idées pour perdre du poids. Article du podcast: http://icinger.fr/3-idees-recues-mythes-conseils-demodes-nutrition-episode-01 Si ce genre d'information vous intéresse, vous pouvez aller visiter le site www.icinger.fr. Sur ce site vous trouverez les meilleurs conseils à suivre en nutrition, en sport et sur la santé de manière générale. Pour vous abonner à la newsletter: http://icinger.fr/newsletter