#3 Jak na sportovní výživu běžce: Veronika Reade

Víte, co je to BCAA? Pijete ionťáky? Jíte gely? A je to něco, co by měl znát každý běžec?Hostem je Veronika Reade, spolumajitelka české firmy na sportovní výživu Penco.V tomto dílu Advenťáků ve sluchátkách si s Veronikou povídáme o tom:jak vlastně Penco začalo a pro jaké všechny sporty výživu vyrábíproč je dobré pít iontové nápojeproč je důležité zapíjet gely (nejen) při závodechco je to palatinóza a co jsou to BCAA a  proč jsou pro běžce dobréjak regenerovat po běhuModeruje Bára.www.penco.czS naším advenťáckým promo kódem získáte 20% slevu  + 20% z vašeho nákupu půjde na pomoc hrdinům, které podporujeme.Promo kód: ADVENTBEH20www.AdventniBehani.czChcete se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Přidejte se do naší facebookové skupiny. Odkaz je TADY.Chcete nás podpořit a koupit si něco v našem charitativním adventním obchůdku! Super! Račte vstoupit do obchůdku TADY.Chcete pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné! Přispět můžete TADY.Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme? Mrkni se na náš web: www.adventaci.cz🏃‍♀️ Chceš se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Jak to celé funguje a všechny další informace najdeš TADY.💥 Chceš si udělat radost a zároveň udělat dobrý skutek? Kup si něco v našem charitativním obchůdku. Mrkni se do obchůdku TADY.❤️ Chceš pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné, moc děkujeme! Přispět můžeš TADY.