3: Jak przestać budować swoją tożsamość na męskiej walidacji - decentralizacja męskiej perspektywy

W trzecim odcinku wymiarów kobiecości opowiadam o tym, jak ważna dla naszego rozwoju jest zdolność do decentralizowania męskiej perspektywy, poznania swoich własnych preferencji i podejmowania decyzji w zgodzie ze sobą, a także czym to zjawisko pogoni za męską walidacją w ogóle jest, jak się w nas przejawia i jak na nas wpływa. Odcinek ogromnie ważny, o stawianiu siebie w centrum. Moje rozważania opieram na badaniu dotyczącym teorii uprzedmiotowienia Barbary Fredrickson i Tomi-Ann Roberts "Objectification Theory: Toward Understanding Women's Lived Experiences and Mental Health Risks" https://journals.sagepub.com/doi/10.1111/j.1471-6402.1997.tb00108.x Przygotowałam tym razem aż dwa journaling prompty dla tego odcinka, które zamieszczam poniżej, jak i w poście na instagramie: 1. Przypomnij sobie najwcześniejsze wspomnienia związane z poszukiwaniem walidacji u mężczyzn. Co się stało i jak się wtedy czułaś? 2. BARDZO WAŻNE! Wymień pięć cech, które w sobie kochasz/bardzo lubisz, a które nie mają nic wspólnego z wyglądem fizycznym i zewnętrzną walidacją. Życzę miłego słuchania! Agata ig: wymiarykobiecosci.podcast tik tok: wymiarykobiecoscipodcast