EPISODE · Feb 11, 2025 · 26 MIN
#3 - La trentaine et la pression sociale: arrêter de courir après la vie des autres
from Journal de Résilience · host Marc-André Gagnon
La pression sociale de la trentaine, c’est une épreuve mentale et émotionnelle. La résilience, c’est ce qui te permet de ne pas flancher sous cette pression.C’est un acte de résilience en soi.La résilience, c’est :• Rester debout quand tu ressens le poids des comparaisons et des attentes des autres.• Accepter ton rythme sans te détruire mentalement parce que t’es pas rendu où la société t’as projeté que tu devrais être.Je travaille fort pour déconstruire l’idée que je suis en retard et j’apprends à avancer à ma façon, même si ça va à contre-courant : • Mon parcours atypique• Ma décision de vivre dans mon auto• Ma capacité à tenir tête aux jugements des autres• Le fait que je me reconstruis selon mes propres termes
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